"On m'a dit qu'il ne fallait pas bouger après une séance d'ostéopathie, est ce vrai ?"

J'entends souvent ce retour de la part des patients ayant déjà consulté un autre confrère. Mais qu'en t-il ? Doit on rester fixé sur le canapé pendant 48h ? Garder le dos droit et dormir à plat ? 

Voici le point de vue d'Amaury HENRION, ostéopathe à Mouans-Sartoux. 

Pourquoi est ce que les ostéopathes préconisent du repos après une séance ?

Il est globalement admis qu'après une séance d'ostéopathie, le thérapeute demande à ses patients de "limiter les efforts" et de se reposer. Mais pourquoi ? 

En général ce conseil concerne les réactions qui peuvent apparaitre après un traitement ostéopathique notamment : de la fatigue, des courbatures, voir une augmentation des douleurs qui ont amené à consulter. 

Mais du coup, quoi faire et ne pas faire après une séance ?

Tout d'abord je dois me désolidariser de mes collègues qui conseillent un "repos absolu" après un traitement. 

Bien que le patient puisse ressentir des réactions désagréables après une séance, il est, à mon avis, essentiel de conserver une "activité physique" ou tout du moins une "vie normale". Ce n'est pas parce que vous venez de voir un ostéopathe que vous êtes maintenant en sucre, incapable du moindre effort. 

Je préconise en effet autant de repos que nécessaire mais surtout de conserver du mouvement. 

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